5月5日（记者Shuai CAI），新华社新闻社，5月5日，Tag -Sun的开头被带到了一天的开始。中医专家指出，在一天开始时，我们应该注意调节思想，饮食应基于清洁和喂养身体。介绍了长沙中央医院传统和西科医学系副主任Ou Jianhong，他被介绍，在标签日开始之后，杨的能量逐渐变得更强大。医疗保健应专注于日常生活，情绪，饮食等，以帮助身体更好地适应及时的变化。 OU Jianhong建议在标签开始后的温度升高，您可以选择步行，慢跑，瑜伽，游泳和其他运动活动。在标签天开始之后，Panahon将逐渐变热，人们很容易生气，您应该注意情感上的维护。饮食标签的开始应该是干净和滋养。您可以适当地吃诸如黑李子和山楂之类的酸食品，或苦瓜，生菜，莲花种子等食物，并减少使用高盐和高油脂食品的使用，例如咸鱼和培根。 ou jianhong提醒我们，一天开始后，脾脏和胃部差的人不应吃太多冷饮，以防止脾脏，胃和胃部原因。他们可以选择易于消化并提供营养而不能提供脂肪的食物，例如百合莲花种子绿豆粥，海带大麦汤等。除了注意减少过敏原暴露外，您还应该注意饮食，不要喝或减少饮料或减少酒精或少吃辣椒。